Sindirim sistemi sorunlarını azaltmak isteyenler için uzmanlar, nane çayının günde 2-3 fincan tüketilmesinin faydalı olabileceğini belirtiyor. Nane çayı, içinde bulunan mentol sayesinde sindirim kaslarını rahatlatarak gaz, şişkinlik ve mide kramplarını hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Ayrıca özellikle yemekten sonra içildiğinde rahatlatıcı etkisi daha da artmaktadır.
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
