Japon bilim insanlarının yaptığı yeni araştırmalar, cilt sağlığını tehdit eden bir düşmanı gün yüzüne çıkardı: elektronik cihazların ekranları. Tabletler, akıllı telefonlar ve bilgisayarların yaydığı ışığın cildin derin katmanlarına nüfuz ederek oksidatif stres yarattığı ve yaşlanma sürecini hızlandırdığı ortaya çıktı.
Bu durum, kırışıklıkların belirginleşmesine ve cildin elastikiyetini kaybetmesine yol açıyor. Uzmanlar, cihaz kullanımını sınırlayamayan bireylere günlük düzenli olarak güneş kremi kullanmalarını öneriyor.
Mavi ışığın cilde zarar vermesini önlemek için yapılabilecekler:
– Antioksidan içerikli ürünler tercih edilmeli. C vitaminli serumlar, E vitamini ve yeşil çay içeren cilt bakım ürünleri kullanılabilir.
– Elektronik cihazlarda mavi ışık filtresi etkinleştirilmeli veya ekran koruyucular kullanılmalı.
– Düzenli cilt bakımı yapılmalı. Cildi temizlemek ve nemlendirmek, sağlıklı bir cilt bariyerini korumaya yardımcı olabilir.
– Cihaz kullanımı sınırlandırılmalı ve ekran başında geçirilen süre kısaltılmalı.
– Mavi ışık karşıtı özel ürünler kullanılabilir. Bu ürünler, cildi mavi ışığın zararlı etkilerine karşı korumak için özel olarak formüle edilmiştir.
