Su, vücut sıcaklığını dengeleyerek, toksinlerin atılmasına yardımcı olarak ve hücre fonksiyonlarının düzgün çalışmasını destekleyerek vücudun temel işlevlerini yerine getirebilmesi için hayati önem taşır. Uzmanlar, günde ortalama 2-2,5 litre su tüketimini önermektedir. Ancak sağlığı tehlikeye sokabilecek şekilde BPA ve diğer zararlı maddeler içeren plastik şişelerden su içilmemesi konusunda uyarıda bulunmaktadır. Bu maddeler hormonal dengeleri bozabilir ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Plastik şişelerden su içmek, ilk bakışta güvenli görünse de zamanla zararlı toksinlerin kaynağı haline gelebilir. Yüksek sıcaklık veya tekrar tekrar kullanım durumunda plastikten zararlı kimyasallar suya geçebilir. Özellikle bisfenol-A (BPA) gibi maddeler hormonal dengeleri bozabilir ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tüketicilere, tek kullanımlık plastiklerin mümkün olduğunca az kullanılması ve alternatif çözümlerin tercih edilmesi önerilmektedir.
Düzenli olarak kullanılan bazı plastikler, zamanla karaciğer, mide ve bağırsak hastalıklarının gelişimine zemin hazırlayabilir. Uzmanlar, bu maddelerin uzun vadede kanser gibi ciddi hastalıklara yol açabileceği konusunda uyarıda bulunmaktadır. Bu riskleri minimize etmek için, altlarında 1, 3 ve 7 rakamlarının bulunduğu üçgen simgeyle işaretlenmiş plastik ürünlerin kullanılmaması tavsiye edilmektedir. Bu tür plastiklerde zararlı kimyasalların sıvıya karışma olasılığının daha yüksek olduğundan daha güvenli alternatiflerin tercih edilmesi önerilmektedir.
