Eski Fenerbahçeli futbolcu Max Kruse’nin kilo sorunu, futbol kariyeri boyunca dikkat çeken bir konu olmuştur. Kruse, 36 yaşında emekli olduktan sonra vücut yağ oranının yüzde 33’e ulaştığını açıkladı. Bu durumu düzeltmek için yeni bir yöntem deneyeceğini podcast programında paylaştı.
Max Kruse, son bir buçuk yıldır futbolu bıraktıktan sonra kilo sorunuyla mücadele etmeye devam ediyor. Doktor kontrolünden geçtikten sonra vücut yağ oranının yüzde 33 olduğunu öğrenen Kruse, bu durumu podcast programında eski futbolcu Martin Harnik’le paylaştı. Normal bir yetişkin erkeğin vücut yağ oranı genellikle yüzde 10 ile 22 arasında değişirken, profesyonel futbolcuların vücut yağ oranı ise genellikle yüzde 8 ila 13 arasında bulunmaktadır. Kruse’nin yüzde 33’lik yağ oranı, eski performansından ne kadar uzaklaştığını gösteriyor.
Bu durumu öğrendiğinde utandığını açıklayan Kruse, kısa sürede birkaç kilo verdiğini belirtti. Ancak hala vermesi gereken kilolar olduğunu kabul eden Kruse, doktoruyla yağ giderici enjeksiyon kullanmayı planladığını açıkladı. Bu yönteme karşı çıkan eski futbolcu Martin Harnik, Kolay ve sağlıksız bir yöntem olduğunu belirterek eleştirdi. Kruse ise artık her gün spor yapamadığını söyleyerek, yeme alışkanlıklarını gözden geçirmeye başladığını ifade etti.
Max Kruse’nin Fenerbahçe’de oynarken yaşadığı maaş sorunları sonrasında sözleşmesini feshetmesi ve 4.5 milyon euroluk tazminat kazanması hatırlatıldı. Kruse, Süper Lig’de 20 maçta 7 gol 7 asistlik etkileyici performans sergilemişti.
Sonuç olarak, Max Kruse’nin futbol sonrası kilo sorunuyla baş etmeye çalıştığı ve yeni bir yöntem denemeye karar verdiği görülüyor. Eski futbolcunun vücut yağ oranının yüksek olması, eski performansından ne kadar uzaklaştığını gösteriyor ve sağlığını riske atmamak için alternatif yöntemler denemeye karar verdiği anlaşılıyor.
