Essex Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, kilo verme sürecinde genetik faktörlerin önemli bir rol oynadığını ortaya koydu. Spor, Rehabilitasyon ve Egzersiz Bilimleri Okulu’ndan Dr. Henry Chung liderliğinde yürütülen çalışmada, “zayıflama genleri” olarak bilinen 14 özel genin kilo kaybını önemli ölçüde etkilediği tespit edildi.
20-40 yaş aralığındaki 38 katılımcının yer aldığı araştırmada, bu genetik işaretçileri taşıyan katılımcıların çalışma süresince 5 kg’a kadar kilo verdikleri gözlemlenirken, bu genlere sahip olmayanların ise ortalama 2 kg kaybettikleri belirtildi. Araştırma, özellikle PARGC1A geninin kilo verme sürecinde kilit bir rol oynadığını vurguladı. Dr. Chung, katılımcıların kaybettikleri kiloların %62’sinin genetik faktörlere, geri kalan %37’sinin ise egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerine bağlı olduğunu açıkladı.
Dr. Chung, genetik faktörlerin önemini vurgulamakla birlikte, kilo verme sürecinde egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerinin de kritik bir öneme sahip olduğunu ifade etti. Araştırmanın amacı, bireylerin genetik profillerine göre daha kişiselleştirilmiş sağlık müdahaleleri geliştirerek, daha etkili kilo verme stratejileri ve daha iyi sağlık sonuçları elde edilmesine katkı sağlamak olduğu belirtildi.
